Kitűző: Mindegy ki mit mond: Zippy, a csimpánz

Megfelelés. Lámpaláz. Felelés, felvételi, dolgozat, szereplés...

Vizsga és a többi mumus - itt a megoldás!

Ismerd meg a "Nyugi má'!" könyvet, amely segít megszabadulni a túlzott aggodalmaskodástól, a megfelelési kényszertől és a szorongás okozta stressztől! Vámos Robi könnyed, humoros és praktikus stílusban vezet végig azon a folyamaton, amely során mindenki megtalálhatja a belső nyugalmát, és megélheti a pillanat szépségeit anélkül, hogy folyton aggódna.

Ez a könyv különösen ajánlott azok számára, akik szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék a hétköznapi - iskolai, munkahelyi - stresszt, hogyan legyőzzék a félelmeiket, és hogyan álljanak ki önmagukért – akár színpadon, akár az élet egyéb területein. A "Nyugi má'!" tele van gyakorlatias tanácsokkal, amelyeket könnyen beépíthetsz a mindennapokba, hogy magabiztosabban és nyugodtabban élhess.

A könyvben megtalálod:

• Tippek a túlzott aggodalmaskodás kezelésére
• Módszerek, amelyek segítenek a megfelelési kényszer csökkentésében
• Gyakorlatok az önbizalom növeléséhez és a stressz csökkentéséhez
• Inspiráló történetek és humoros, életszerű példák, amelyek segítenek a feloldódásban

A "Nyugi má'!" az önbizalom és a belső nyugalom kézikönyve, amit szívből ajánlunk mindenkinek, aki szeretne végre könnyedén és szabadon élni.

Bővebb info: nyugima.hu

280 oldal, 10 éves kortól 110 éves korig

Mikor, kinek melyik könyvemet ajánlom? Tudd meg a könyvajánlóból >>

Kitűzhető motiváló üzenet!

Könyv a kirekesztésről, kiközösítésről tiniknek és felnőtteknek.

Kedvezményes csomagokért görgess lejjebb!

Fedezd fel a belső erőt, ami mindannyiunkban ott rejlik!

A "Légy Te is Bánthatatlan!" könyv Vámos Robi szívet és elmét formáló bestseller könyve, amely gyakorlatias tanácsokat, bátorító gondolatokat és inspiráló történeteket nyújt mindazoknak, akik meg szeretnék őrizni saját lelki békéjüket és önbizalmukat a kihívásokkal teli világban.

Ez a könyv kiváló útmutató mind gyerekek, mind felnőttek számára, akik szeretnék megerősíteni önmagukat a zaklatásokkal és az élet különféle megpróbáltatásaival szemben. A "Bánthatatlan" filozófia segít felismerni, hogy minden helyzetben képesek vagyunk megvédeni magunkat, legyen szó verbális, érzelmi vagy akár online zaklatásról.

A könyvben megtalálod:

• Hogyan védd meg magad mások bántó szavai és tettei ellen
• Tippek az önbizalom építéséhez és az érzelmi ellenálló képesség fejlesztéséhez
• Gyakorlati tanácsok és módszerek, amelyekkel bármilyen helyzetben bátran helytállhatsz

Ez a könyv nem csupán olvasnivaló, hanem valódi eszköz arra, hogy minden nap erősebben, magabiztosabban és bánthatatlanabbul élj! Ajánljuk minden szülőnek és tanárnak is, akik szeretnének segíteni a gyermekeknek abban, hogy megállják helyüket és kiálljanak magukért a mindennapokban.

270 oldal, cérnafűzött, keményfedeles.
10 éves kortól 110 éves korig

Ismerd meg bővebben itt >>

Mikor, kinek melyik könyvemet ajánlom? Tudd meg a könyvajánlóból >>

Kitűzhető motiváló üzenet!