Hűtőmágnes: Ne agyalj, kezdd el!

Megfelelés. Lámpaláz. Felelés, felvételi, dolgozat, szereplés...

Vizsga és a többi mumus - itt a megoldás!

Ismerd meg a "Nyugi má'!" könyvet, amely segít megszabadulni a túlzott aggodalmaskodástól, a megfelelési kényszertől és a szorongás okozta stressztől! Vámos Robi könnyed, humoros és praktikus stílusban vezet végig azon a folyamaton, amely során mindenki megtalálhatja a belső nyugalmát, és megélheti a pillanat szépségeit anélkül, hogy folyton aggódna.

Ez a könyv különösen ajánlott azok számára, akik szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék a hétköznapi - iskolai, munkahelyi - stresszt, hogyan legyőzzék a félelmeiket, és hogyan álljanak ki önmagukért – akár színpadon, akár az élet egyéb területein. A "Nyugi má'!" tele van gyakorlatias tanácsokkal, amelyeket könnyen beépíthetsz a mindennapokba, hogy magabiztosabban és nyugodtabban élhess.

A könyvben megtalálod:

• Tippek a túlzott aggodalmaskodás kezelésére
• Módszerek, amelyek segítenek a megfelelési kényszer csökkentésében
• Gyakorlatok az önbizalom növeléséhez és a stressz csökkentéséhez
• Inspiráló történetek és humoros, életszerű példák, amelyek segítenek a feloldódásban

A "Nyugi má'!" az önbizalom és a belső nyugalom kézikönyve, amit szívből ajánlunk mindenkinek, aki szeretne végre könnyedén és szabadon élni.

Bővebb info: nyugima.hu

280 oldal, 10 éves kortól 110 éves korig

Mikor, kinek melyik könyvemet ajánlom? Tudd meg a könyvajánlóból >>

Ragyogtató beszélgetések Gyémántbogarakkal:
Letehetetlen!

"Visszakaptam a lányom! Nagyon köszönöm neked!"

“Már egy éve csak hazajön, levágja a táskáját, és megy a mobilozás. Bebújik mögé és ennyi, néha látjuk. Próbáltam vele beszélgetni… A minap meglátta nálam a könyved… reggel nem volt már ott. Bevitte a suliba. Rá is szóltak, hogy nem figyel hanem a pad alatt olvas. Amikor hazajött, elővette a könyvet és ott nevetgélt a fotelban. Valamit tudsz, Robi! És én miért nem tudom? Olyan jó lenne közelebb kerülni hozzá.
És este eszembe jutott. Mondtam neki, hogy olvassuk fel a párbeszédeket úgy, hogy ő az egyik szereplő, én a másik.
Imádtuk. Hajnalig beszélgettünk! Nem tudom mennyi időre, de visszakaptam a lányom! Nagyon köszönöm neked!!!” – Judit

146 oldal, 10 éves kortól 110 éves korig

Mikor, kinek melyik könyvemet ajánlom? Tudd meg a könyvajánlóból >>

Olvass bele a könyvbe: Az első jónéhány oldal és a teljes tartalomjegyzék itt letölthető!

Bármilyen mágneses felületre kitehető motiváló üzenet!